sinüsleri boşaltmak için tuzlu su

yorgun argın eve geldiniz, üşüdünüz, streslisiniz ve çok gerginsiniz.bu olumsuz negatif etkilerden kurtulmak için;
hemen bir leğen bulun içine ayağınızın dayanabileceği kadar sıcaklıkta biraz sıcak su ve 2 kaşık kadar deniz tuzuda bulduktan sonra bunları leğenin içine koyun ve ayaklarınızı sokun.karın kısmınıza da termofor yerleştirin ve böylece 3 dakika bekleyin. ayaklarınız tuzlu suda, karnınızı ve bağırsaklarınızı ısıtan yermoforda karın kısmınızda. bu şekilde 3 dakika dinlenmek sizin bütün negatif enerjinizi alır,ısıtır.gevşetir ve rahatlatır.
EĞER SOĞUK ALGINLIĞINIZ VARSA GECE NEFES ALMAKTA ZORLANIYORSANIZ VE SİNÜSLERİNİZ TIKALIYSA :
okaliptüs yağını 3-4 damla sıcak suya damlatın.daha sonra okaliptüs yağı damlatılmış suyun buharını içinize çekmek için başınızı ve bu sıcak suyun bulunduğu kabıda örtecek şekilde havlu ile kapatın ve buharı burnunuzdan içinize çekin.bu sizin sinüslerinizi açar,soğuk algınlığına iyi gelir. çocuklar için

İlgili yazılar:

1. Ender Saraç mercimekli karnıyarık tarifi Etiketler: Ender Saraç, Ender Saraç beslenme, Ender Saraç diyet
2. Ender Saraç Göbek yağlarını eritmek için
3. Soğuk Algınlığı ve Tedavisi
4. Ender Saraç enerji için meyan kökü şerbeti
5. ENDER SARAÇ TAN BASUR İÇİN KARAHALLE ÖNERİSİ
6. Ender saraç sağlıklı bronzlaşmak için çorba tarifi
7. Ender Saraç diyeti diyet, Ender Saraç,
8. Ender Saraç Termos Yemeği Beslenme, Ender Saraç, Ender Saraç beslenme, Ender Saraç diyet
9. ENDER SARAÇ BÖLGESEL ZAYIFLAMA
10. ZAYIFLAMAK İÇİN ENDER SARAÇ’IN DETOKS ÇORBASI
11. ender saraç zayıflamaya yardımcı detoks kürü * Etiketler: Beslenme, Detoks, Ender Saraç, Ender Saraç zayıflama, Zayıflama
12. Ender Saraç limonlu buzlu yeşil çay
13. Dr Ender Saraç selülit için doğal bitki çayı
14. Ender Saraç Serinletici buzlu yeşil çay
15. Menapoz (menopoz) için bitkisel çözümler Dr. Ender Saraç
16. ender saraç enginarlı detoks çayı
17. Vücut yağlarını eritmek için zayıflama çayı Dr.Ender SARAÇ
18. Ender Saraç tatlı ayran tarifi
19. Ender Saraç göbek eriten diyet *
20. Ender Saraç göbek eritme diyeti
21. Ender Saraç sağlıklı zayıflama için 7 altın öneri
22. Ender Saraç Göbek eriten diyet
23. Ender Saraç şeftalili buzlu yeşil çay tarifi
24. Dr. Ender Sarac’ın Kilo Verdiren Diyeti
25. Ender Saraç somon köfte tarifi diyet, Ender Saraç, Ender Saraç beslenme, Ender Saraç diyet
26. Zerrin Ozer’i zayiflatan Ender Sarac diyeti
27. Ender Saraç Güzellik ve tazelik için maske
28. Ender Saraç saç bakımı için maske
29. Ender Saraç Yağlı cilt için çökelek maskesi
30. Ender Saraç Yüzdeki çöküntü ve kırışıklıklar için civanperçemi maskesi